什么时候父母最需要睡眠建议?

一项新的研究显示,在没有这种建议的时候,父母经常需要关于孩子睡眠的现场建议

在美国儿科学会全国会议上展示的研究表明,父母经常对孩子的睡眠问题(如夜间醒来,小睡问题,睡觉时间等)在夜间......专业人员不工作时有疑问(或清醒!)提供帮助

来自圣约瑟夫大学/费城儿童医院的研究人员发现,父母在午夜和早上6点之间对睡眠的问题最多(37%的父母在此期间有睡眠问题)和下午6点

午夜(22%的父母在此期间有睡眠问题)

“我们的结果发现,父母提出的最常见的问题与睡眠问题和夜间醒来有关,”研究人员Jodi A. Mindell博士说

在一份声明中说

“这些问题通常在晚上提交,甚至一夜之间 - 通常无法获得专业帮助的时间

”该研究包括8,000名使用iPhone睡眠辅助应用程序的人,其中69%是妈妈;研究参与者的平均年龄为28岁

参与者的大多数儿童是婴儿(68%的儿童在3至11个月之间)

超过三个月,4.6%的人使用了应用程序的“Ask the Expert”功能

最常见的问题是儿童在夜间醒来(占问题的22.7%),睡眠问题(占问题的22.2%)和一般睡眠问题(占问题的21.9%)

研究人员在研究中写道,研究结果显示,“父母经常在信息通常不易获得的时候寻求与睡眠有关的建议,从而证明需要获取与健康有关的信息

上一篇 :FDA建议降低流行睡眠药物的剂量
下一篇 显然,美国人不喜欢睡觉裸体