吃高振动性食物有益健康和长寿

我最近发行了一本书,“烹饪和饮食智慧为了更好的健康”,唤醒了人们对古希腊智慧的烹饪和饮食以获得更好的健康和长寿在古希腊,他们练习“智慧治疗” - 用食物滋养心灵,身体和灵魂让医学成为你的食物和食物你的药物/自然本身就是最好的医生 - 希波克拉底古希腊人向世界介绍了能量的概念及其对人类,动物,植物和健康的影响我们都在精神上通过能量,我们是否选择信不信由古希腊人会传讲“我们都是一体 - 爱是万物统一的原因” - 亚里士多德我们都是生活圈子的一部分没有开始和没有结束的圆周运动,特别是在烹饪和饮食以及尊重我们的食物和它来自哪里时古希腊人知道,如果他们烹饪的食物有很好的能量并带来“agapi”(unco)有条件的爱),他们的菜肴将是杰作并且会同时愈合我们都是由能量组成的,因此我们需要以食物,空气和水的形式消耗能量以维持健康和良好的健康同时我们需要一个环境良好积极的振动能量构成的思想古希腊人会“思考好思想”,用agapi过生活并练习肯定来协助这个过程我们可以通过高度食用来提高我们的能量振动并更好地连接到我们自己,自然和上帝营养丰富的能量食物,消除不健康的思想和关系吃高能量的食物有助于我们达到更高的意识,更好地与更高的来源联系:上帝这是许多古代哲学家和治疗师素食者吃新鲜有机水果和蔬菜的原因之一在树下,食物的振动能量效益高,富含太阳的养分,大多数快餐店,大g rocery食物链,甚至中间的餐馆提供的食物具有非常低的能量振动质量,因此不会向身体添加任何有价值的营养物食用大量的这些食物会导致健康不良吃含有清醒,良好振动能量的食物在精神上也滋养我们今天继续实施古希腊的许多其他仪式,以便在食物消耗之前提升食物的能量振动频率在准备和烹饪时间内有许多歌曲和舞蹈表演,菜肴被亲吻,菜肴是有福的食物

用爱心的双手准备,增加了菜肴的良好能量

慢慢地,爱心和平静地准备食物但是,最重要的是,希腊人通过感谢上帝的指导以及他们即将享受感恩,真理和美妙的食物来表达感激之情

爱有最高的能量振动为了身体健康,吃丰富的食物,高振动能量和营养物质,如有机坚果,水果,蔬菜bles and fresh herbs保持最低限度的食物,如肉类,家禽和糖以及高度加工,微波炉,化学改变,转基因(GMO),含有化学添加剂或被人虐待的食物他们几乎没有或者没有良好的振动能量和营养添加到你的身体当我们吃肉,或海鲜感谢和祝福他们为了我们的享受牺牲了他们的生命的成分提升你的食物的能量振动感谢和祝福你的食物,然后吃即使在准备和烹饪时,为了减少这些食材在食用时所产生的负能量振动,创造一种和平的氛围也很重要

思考积极的想法并将自己的agapi能量注入你正在吃的东西高低能量振动食物的概述:高 - 新鲜认证的有机水果和蔬菜食品(特别是蔬菜和生菜,如豆芽) - 天然补品,如螺旋藻 - 草药茶 - 草药和香料 - 纯净或过滤水 - 反渗透或新鲜收集的泉水是最好的选择 - 健康的油,如橄榄油和椰子油 - 吃生食,脱水和轻度蒸的食物,例如 任何未经烹煮的,最低限度加工的原料,发芽和有机状态 - 坚果和种子 - 发酵食品 - 生巧克力 - 生蜂蜜和枫糖浆 - 豆类 - 谷物如荞麦,糙米,苋菜和拼写低 - 转基因(转基因生物) )食品和经过化学品和农药处理的传统食品 - 白米和面粉 - 糖,甜味剂(人造等) - 咖啡 - 苏打水 - 酒精 - 肉,鱼和家禽 - 加工,包装,罐装和快餐 - 不健康油菜,如油菜籽,棉籽油,人造黄油和植物油 - 冷冻食品 - 巴氏杀菌牛奶,酸奶和奶酪 - 熟食,油炸食品和微波食品

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