奥普拉去素食主义者

最近,奥普拉做了一个节目,其中有378名员工正在素食一周

一周的纯素新濠天地注册娱乐并不是一生中不良的新濠天地注册娱乐习惯,但它是一种东西

纯素新濠天地注册娱乐在短时间内对员工的健康有什么微小的改善

我的观点是,任何吃标准美式新濠天地注册娱乐的人都会摄入过多的蛋白质,糖和盐,摄入过多的卡路里并且不会吃足够的水果和蔬菜

所以,马上,来自肉类,鱼类和乳制品的蛋白质和蔬菜摄入量之间的平衡向奥普拉的工作人员转移了积极的方向

甚至政府现在说我们的新濠天地注册娱乐需要更多的植物性食物

美国标准新濠天地注册娱乐中纤维含量也很低

这就是美国人不能大便的原因

工作人员的推荐信包括几个人说他们在浴室比平常多得多

其他人报告称体重减轻和能量增加

我们不考虑它,但消化食物使用能量

特别是消化肉需要很多能量

为什么能量饮料如此受欢迎

因为在一顿美味,丰盛的肉类午餐后,每个人都感到迟钝

一些与新濠天地注册娱乐有关的变化没有报道但可能被注意到包括皮肤状况的改变,改善的体味和更好的呼吸

只是释放少量的新濠天地注册娱乐和环境积累的毒素可以改善肤色和肤色,减少体味和口臭

这是一个愉快的想法

一周内工作人员也避免了负面的事情,比如饱和脂肪和胆固醇

他们降低了大肠杆菌和沙门氏菌感染的风险

他们没有从我们消耗的牛,鸡和鱼中摄取激素,抗生素或汞

他们也可能注意到他们饭后没有膨胀,也不太可能吃得过饱

高纤维新濠天地注册娱乐和你实际上必须咀嚼食物的事实会导致你在消费过多之前感到满足

我希望参与这个实验的许多人至少注意到其中一些积极影响,并希望继续

Harpo的人很好地接受了这个并向观众报告了他们的结果

让我们继续对话;我们需要停止将它留给食品制造商和制药公司,并记住我们对自己的健康和福祉负责

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